養成良好的規律，進行適度的體育鍛煉

中醫治療男性不育症的原則仍然是辨證施治為綱，注重調整臟腑之陰陽，其中以腎之陰陽為主，補充腎之精氣，疏通精道，虛證以補腎為主，兼顧肝脾，實證則以疏導為主，虛實夾雜者當攻補兼施，靈活變通。改掉不良的生活習慣，增強體質患者應戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居養成良好的規律，加强營養，進行適度的體育鍛煉。

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