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男性朋友一定要做好各方面的預防工作

請問男性該怎麼預防不育?男人儘量放鬆心態,精神壓力大會對男人的精子造成負面影響,男人要選擇適合自己的工作,平時經常散步對男人身體有好處,能提高精子品質,具有放鬆身心的作用,不要讓自己的工作壓力過大,適當調整自己的工作力度,男人想要預防不育,每天要堅持鍛煉身體。

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